浙江专升本攻略：如何平衡实习和备考？专科大三就要实习了，然而打算专升本的考生在这一年里的复习，也是最为重要的，那么我们如何在实习与复习之间找到平衡，做到两不耽误呢？

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1.提前制定复习计划

在实习开始前，就应该制定一个复习计划，明确实习前需要达到的学术水平，以及实习期间如何进行复习。首先，要构建一个清晰的学习框架，然后按照计划进行学习。可以先将升本所需的各科目学习一到两遍，尽量在实习前让自己对每个科目有一个大致的了解，以便在实习期间能够有条不紊地进行复习。

2.调整心态，坚定信念，提前做好准备

不要让所有的压力都集中在实习的几个月上，否则可能会导致实习和专升本都没有做好。要努力度过这个阶段，克服懒惰、诱惑和疲劳，相信自己。提前做好心理准备，让自己做好充分的准备，迎接即将到来的挑战！送大家一句话：只要结果是好的，过程辛苦一点也是值得的！

3.调整工作和实习的节奏

很多同学刚开始时信心满满，既想实习又想升本，白天上班，晚上熬夜学习，表现出一副充满斗志的状态。但过了几天后，就会感到非常忙碌，这时候很容易产生放弃升本的想法。因此，建议那些既要实习又要升本的同学，一定要调整好备考的节奏。不要突然猛学，也不要几天都不学。一开始要循序渐进地备考，找到实习和备考之间的平衡点，前期可以少安排一些复习计划，等适应了之后再逐渐增加学习量。

4.不要一心二用

在实习期间，要专注于工作，不要去想今天还有多少题没做，哪个知识点没听懂。尽量在上班时间内把工作的事情全部处理好，下班后再全身心投入到备考中。

5.合理利用学习资料，建议搭配网课学习

白天实习，晚上看书，仅凭这些时间来复习肯定是不够的。你要学会利用碎片化的时间。例如，上班路上的通勤时间可以用来记单词、背文学常识；午休时间也可以用手机刷几道题，听一节视频课。对于实习的同学来说，网课是一个很好的复习资料来源。

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