专升本越拼越好？学会做减法也是很关键的！论是出于职业发展的需要，还是对个人知识的追求，专升本都成为了许多人追求进步的重要途径。然而，在专升本复习过程中，我们不仅要关注“加法”——如何增加知识量、如何提升自我，还要学会“减法”，减去多余减少不必要。

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一、专升本复习：从加法转为减法

在专升本阶段，我们不再像高考时那样受到众多人的关心、帮助和陪伴；也不像考研那样会受到更多的重视。似乎只有专科学生才会关注并努力报考专升本。因此，这场个人的战役更加需要我们自己的努力和刻苦。许多人因为无法承受这个过程中的孤独和压力而崩溃，甚至放弃。

实际上，压力往往是我们自己强加给自己的。适当的压力确实可以激发动力，但如果处理不当，就可能压垮我们。因此，我们需要学会给自己减压。

二、精神减负：从担忧未来转向专注当下

有些同学总是担心自己考不上专升本怎么办？他们把很多时间花在了思考成败和担忧未来这些没有答案的问题上，这只会增加他们的焦虑感，对学习毫无帮助。在这种情况下，我们应该适当地给自己的精神减负，强迫自己不去想这些问题，专注于学习，合理安排休息时间，降低精神压力。

三、欲望减法：从诱惑中走出来

在整个复习过程中，我们会面临各种诱惑。作为已经升入大三的毕业生，学校会组织许多校园招聘会、考证考试和工作机会。面对这些诱惑，有些同学开始动摇：是不是应该一边准备专升本一边找工作？看到其他没升本的同学找到了不错的工作，要不要放弃专升本直接去工作？

答案是：不要！今年教育部通知所有专升本工作要在6月底完成。即使你没有考上，只要你能正常毕业，也不会影响你毕业后找工作。每个人的精力都是有限的，既然选择了专升本，就要全力以赴地投入到备考中，坚持到底。

四、信息减法：从繁杂中提炼关键

备考指南告诉我们如何收集资料、联系学长学姐等，但我们不能忘记最重要的还是书本上的知识点。学好参考书上的内容才是根本。如果大部分时间都花在收集信息、联系学长和与其他考友交流上，那就是舍本逐末了。我们需要学会给信息做减法，关注那些对我们有用的信息，把重点放在书本上和课堂上。

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